0 Comments

อาหารสุขภาพ ช่วยลดอาการซึมเศร้า

อาหารสุขภาพ ช่วยลดอาการซึมเศร้า ในปัจจุบันนี้นอกจากจะเจ็บป่วยทางกายแล้ว ยังมีการเจ็บป่วยทางใจ และหนึ่งในนั้นคือ โรคซึมเศร้า โรคซึมเศร้านั้นเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุด้วยกัน ทั้งจากการที่ฮอร์โมนและสารสื่อประสาทในสมองผิดปกติหรือความเจ็บป่วย ความเครียด ความเสียใจที่รับมาเป็นเวลานาน และไม่ได้ถูกระบายหรือบรรเทาให้หายป่วยตายได้

0 Comments

แนะนำการเลือกงาน จัดเลี้ยงนอกสถานที่ ให้เหมาะกับงบประมาณ

แนะนำการเลือกงาน จัดเลี้ยงนอกสถานที่ ให้เหมาะกับงบประมาณ สำหรับใครที่กำลังจะจัดงานฉลองอะไรก็ตาม สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงเลยก็คือ เรื่องของงบในการจัดงาน จริงไหมคะ เพราะว่าข้อจำกัดด้านงบประมาณ เป็นสิ่งที่จะช่วยกำหนดธีมงานและปัจจัยอื่นๆ ในการจัดเลี้ยง ไม่วาจะเป็นขนาดงาน ของตกแต่งหรืออาหาร ดังนั้นหากมีงบมาก ก็จะสามารถจัดงานได้ค่อนข้างอิสระมากกว่า แต่ในกรณีที่เรามีงบจำกัด ก็จำเป็นจะต้องจัดสรรกันนิดนึง ว่าจะทำยังไงดีให้งานเลี้ยงใช้จ่ายได้พอดีกับงบประมาณที่ตั้งไว้ และไม่ต้องกลัวว่าค่าใช้จ่ายจะบานปลายออกไปจนคุมไม่อยู่

0 Comments

อาหารสุขภาพ น้ำพริกกุ้งสด หนึ่งในเมนูอาหารไทยต้านมะเร็ง

อาหารสุขภาพ น้ำพริกกุ้งสด หนึ่งในเมนูอาหารไทยต้านมะเร็ง การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ จะทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่จำเป็นและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย การรับประทานผัก ผลไม้ก็ถือเป็นสิ่งที่ส่งผลดีต่อร่างกายเช่นเดียวกัน เพราะจะช่วยให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย โดยประเทศไทยของเรา ก็มีพืชผักและผลไม้อุดมสมบูรณ์ทำให้เราเลือกสามารถเลือกรับประทานผัก ผลไม้ได้อย่างหลากหลายและสามารถรับประทานได้ตลอดปี

0 Comments

ศูนย์อาหาร Foodpark เซ็นทรัลปิ่นเกล้า

ศูนย์อาหาร Foodpark เซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาหารกลางวันมื้อนี้มีให้เลือกหลากหลายมากมาย น่าตาหน้าทานทั้งนั้นเลย เดินดูอยู่หลายร้าน ทั้ง ข้าวแกง ข้าวขาหมู ก๋วยเตี๋ยว ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน ก๋วยเตี๋ยสหลอด ราดหน้า อาหารตามสั่ง จบที่ข้าวคลุกน้ำพริกลงเรือไข่ปู เพราะผักเยอะดี น่าตาน่าทานด้วย อร่อยราคาสบายกระเป๋า จานละ 50 บาท แถมร้ำซุปให้ซดแก้เผ็ดด้วยจร้า

0 Comments

ศูนย์อาหาร Maxwell Food Centre ราคาประหยัดที่เต็มไปด้วยของกินอร่อยๆ

ศูนย์อาหาร Maxwell Food Centre ราคาประหยัดที่เต็มไปด้วยของกินอร่อยๆ Maxwell Food Centre เป็นศูนย์อาหารราคาประหยัดสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการฝากท้องในมื้อที่ต้องการเซฟงบประมาณ ภายในศูนย์อาหารนี้มีร้านอาหารดังๆ อยู่ 4-5 ร้าน เช่น ร้านโจ๊ก Zhen Zhen Pork Porridge ร้านข้าวมันไก่ Tian Tian Hainanese Chicken Rice , ร้านขายโรจัก Rojak Popiah and Cockle และ ร้านขายของทอด Wu Xiang Guan CHang